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腹筋が足りない

 2010-09-30
仕事帰りに、LOCKのレッスンへ!

ひたすら、リズムトレーニングと体幹の使い方を教えてもらった。

しかし、下腹部の腹筋が全然ないことを再認識。

ダンスを上手くなるためには、どうもこの筋肉が必要。
はー、腹筋苦手。。。

てか、リズムトレーニングもボロボロでしたが、、、

09/25のツイートまとめ

 2010-09-26
soulfuls

そして、しそバイスサワーおかわりなう。
09-25 16:57

ダンスレッスンで酸欠になったので、飲まんとやってられない、なう。帰り道にある肉の「肉の大山」で立ち飲み中!とりあえず、コダマのシソバイスサワーで!!! http://yfrog.com/5nbw0jj
09-25 16:46

09/25のツイートまとめ

 2010-09-26
soulfuls

そして、しそバイスサワーおかわりなう。
09-25 16:57

ダンスレッスンで酸欠になったので、飲まんとやってられない、なう。帰り道にある肉の「肉の大山」で立ち飲み中!とりあえず、コダマのシソバイスサワーで!!! http://yfrog.com/5nbw0jj
09-25 16:46

09/25のツイートまとめ

 2010-09-26
soulfuls

そして、しそバイスサワーおかわりなう。
09-25 16:57

ダンスレッスンで酸欠になったので、飲まんとやってられない、なう。帰り道にある肉の「肉の大山」で立ち飲み中!とりあえず、コダマのシソバイスサワーで!!! http://yfrog.com/5nbw0jj
09-25 16:46

09/25のツイートまとめ

 2010-09-26
soulfuls

そして、しそバイスサワーおかわりなう。
09-25 16:57

ダンスレッスンで酸欠になったので、飲まんとやってられない、なう。帰り道にある肉の「肉の大山」で立ち飲み中!とりあえず、コダマのシソバイスサワーで!!! http://yfrog.com/5nbw0jj
09-25 16:46

09/23のツイートまとめ

 2010-09-24
soulfuls

CLINKS Co.,Ltd. - らーめんなう - http://itunes.apple.com/jp/app/id391975326?mt=8 #iTunes
09-23 22:55

KONAMI - パワフルプロ野球TOUCH公式ライセンス版2010 - http://itunes.apple.com/jp/app/id364233049?mt=8 #iTunes
09-23 22:54

09/23のツイートまとめ

 2010-09-24
soulfuls

CLINKS Co.,Ltd. - らーめんなう - http://itunes.apple.com/jp/app/id391975326?mt=8 #iTunes
09-23 22:55

KONAMI - パワフルプロ野球TOUCH公式ライセンス版2010 - http://itunes.apple.com/jp/app/id364233049?mt=8 #iTunes
09-23 22:54

09/23のツイートまとめ

 2010-09-24
soulfuls

CLINKS Co.,Ltd. - らーめんなう - http://itunes.apple.com/jp/app/id391975326?mt=8 #iTunes
09-23 22:55

KONAMI - パワフルプロ野球TOUCH公式ライセンス版2010 - http://itunes.apple.com/jp/app/id364233049?mt=8 #iTunes
09-23 22:54

09/23のツイートまとめ

 2010-09-24
soulfuls

CLINKS Co.,Ltd. - らーめんなう - http://itunes.apple.com/jp/app/id391975326?mt=8 #iTunes
09-23 22:55

KONAMI - パワフルプロ野球TOUCH公式ライセンス版2010 - http://itunes.apple.com/jp/app/id364233049?mt=8 #iTunes
09-23 22:54

09/22のツイートまとめ

 2010-09-23
soulfuls

藤吉@浅草橋なう。コロッケバカ美味! http://yfrog.com/0i19057451j
09-22 11:22

09/22のツイートまとめ

 2010-09-23
soulfuls

藤吉@浅草橋なう。コロッケバカ美味! http://yfrog.com/0i19057451j
09-22 11:22

09/22のツイートまとめ

 2010-09-23
soulfuls

藤吉@浅草橋なう。コロッケバカ美味! http://yfrog.com/0i19057451j
09-22 11:22

09/22のツイートまとめ

 2010-09-23
soulfuls

藤吉@浅草橋なう。コロッケバカ美味! http://yfrog.com/0i19057451j
09-22 11:22

09/18のツイートまとめ

 2010-09-19
soulfuls

FREESTYLEが終わったので、久々にYUCCOさんのレッスンを受けた!楽しかった!振りの最後にポイントをするのだが、床にポイントしたり、ポイントしたものの、指先が曲がってたり。本日はキメられず撃沈したまま、レッスン終了。笑♪( ´▽`)次回リベンジだ!
09-18 16:19

09/18のツイートまとめ

 2010-09-19
soulfuls

FREESTYLEが終わったので、久々にYUCCOさんのレッスンを受けた!楽しかった!振りの最後にポイントをするのだが、床にポイントしたり、ポイントしたものの、指先が曲がってたり。本日はキメられず撃沈したまま、レッスン終了。笑♪( ´▽`)次回リベンジだ!
09-18 16:19

09/18のツイートまとめ

 2010-09-19
soulfuls

FREESTYLEが終わったので、久々にYUCCOさんのレッスンを受けた!楽しかった!振りの最後にポイントをするのだが、床にポイントしたり、ポイントしたものの、指先が曲がってたり。本日はキメられず撃沈したまま、レッスン終了。笑♪( ´▽`)次回リベンジだ!
09-18 16:19

09/18のツイートまとめ

 2010-09-19
soulfuls

FREESTYLEが終わったので、久々にYUCCOさんのレッスンを受けた!楽しかった!振りの最後にポイントをするのだが、床にポイントしたり、ポイントしたものの、指先が曲がってたり。本日はキメられず撃沈したまま、レッスン終了。笑♪( ´▽`)次回リベンジだ!
09-18 16:19

FREESTYLE 6th ANIVERSARY(9月12日)

 2010-09-18
イベントが終わって一週間。

やっと、生活が落ち着きました。

なんか、すっごい昔のような気がしていますが、実は先週の事というのが驚きです。
時間が出来たので、興奮冷めやらぬ前に日記に残します。

イベント自体は11日から始まっていました。

Numberが出ないので、この日はスタッフとして参加。

舞台の準備から、お客様の受付まで。

出演する側では見られない、イベントの色んな側面を見させていただきました。



そして12日。

一部、二部と思いっきり踊らせていただきました。

気持ちよかったー!!!

やっぱ、ダンスはステージで見てもらうのがいいっすね。

レッスンも楽しいのですが、ステージに立つ興奮と気持ちよさには敵わないです。

それもこれも「アジト」を経験したからかもしれませんが、、、

振り間違えたり、二部ではアクシデントがあったりしましたが、持てる力は全て出し切りました。


New Jack Swingを習いだして、その日にイベントに誘っていただき、よくわからないまま
Final Numberにも出ることになり。

とにもかくにも思いっきり飛び込んで良かった!!!

他のイベントでは経験できないのが、Final Numberだと思います。
Final NumberはFREESTYLEに参加している中での有志でのNumberです。

振りを覚えていないところなどが多々ありましたが、ノリで所々参加してしまいました!

最後のSAKUMAさんの振りでは光栄にもSAKUMAさんの真後ろで踊らせていただきました。
世界のPINOさんのHOUSEを目の前で見れたのは感激です。
これからはHOUSEもがっつり練習して、来年チャンスがあればPINOさんと一緒に踊りたいです。
アジトメンバーがMIYUKIさんを筆頭にがっつりとOLD SCHOOL踊っていたのには舞台袖から見ていて、
見とれてしまいました。
かっこいい。

舞台は無事終わり、その後、打ち上げへ!!!

まー、皆呑むわ飲むわ。
食べるは笑うは、酔っぱらうは。

大盛り上がりの打ち上げでした。

MIYUKI Numberの席でお酒を飲んでいた時に、、、
MIYUKI Numberにも出ればよかったー、って後悔してしまいました。
せめて最後の3 x 8だけでも。
そしたらもっと楽しい打ち上げになっていただろーなーって。


そして、打ち上げ終了後、有志で上野のカラオケへ。
朝までコースです。

PINOさん、USKさんにもいらしていただき、朝までこれでもかと言うほど
皆で歌いまくって、呑みまくって、踊りまくって。
あの大盛り上がりのカラオケは永久保存版です。笑

そして、あっという間に朝になり、2次会終了しました。

月曜日の仕事は死んでいたのは言うまでもありません。


末筆になりましたが、ご来場いただきました皆様、本当にありがとうございました。
決して満足できるダンスをお見せすることができたとは思っていませんが、
もっともっと上手くなって、次回、更に進化した自分をお見せできればと
思っております。

やっぱり、ダンスって最高!!!
もっともっと最高を味わいたい。
なーんて、欲張りになっている今日この頃です!!!

TETSUYAさん、本当に優しくCREWを見守っていただき、ありがとうございました。
そして、イベントをオーガナイズしていただいたFUJIEDAさん、STUDIO SOULのYU-KIさん
貴重な機会を演出していただきありがとうございました。




大盛り上がりのどさくさにまぎれて、SAKUMAさんとPINOさんと写真を撮りました。
SAKUMAさん、PINOさん、ありがとうございました!!!

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09/17のツイートまとめ

 2010-09-18
soulfuls

ちなみに、Beatboxでレッスン受けて、美味そうなラーメン屋を発見したので、チェックイン!「らすた」 http://yfrog.com/50omonj
09-17 21:57

なんか、twitterが変な動きする…~(・・?))
09-17 21:54

09/17のツイートまとめ

 2010-09-18
soulfuls

ちなみに、Beatboxでレッスン受けて、美味そうなラーメン屋を発見したので、チェックイン!「らすた」 http://yfrog.com/50omonj
09-17 21:57

なんか、twitterが変な動きする…~(・・?))
09-17 21:54

09/17のツイートまとめ

 2010-09-18
soulfuls

ちなみに、Beatboxでレッスン受けて、美味そうなラーメン屋を発見したので、チェックイン!「らすた」 http://yfrog.com/50omonj
09-17 21:57

なんか、twitterが変な動きする…~(・・?))
09-17 21:54

09/17のツイートまとめ

 2010-09-18
soulfuls

ちなみに、Beatboxでレッスン受けて、美味そうなラーメン屋を発見したので、チェックイン!「らすた」 http://yfrog.com/50omonj
09-17 21:57

なんか、twitterが変な動きする…~(・・?))
09-17 21:54

すらっと

 2010-09-07
すらっと

Asahiのチューハイ「Slat(すらっと)」にはまっています。

レモンやグレープフルーツなど、色んな味のラインナップがあるのですが、
そのなかでも、「すっきりブラッドオレンジ」がお気に入りです。

晩酌などほとんどしなかったのに、ここ何日か、ひたすら呑み続けています。

おススメです。


TVタックル

 2010-09-06
月曜の21時、暇があればテレ朝の「ビートたけしのTVタックル」を見ています。

今週のお題は「民主党総裁選挙」、「天下り問題」でした。

総裁選も天下りも、その実態を聞いていると怒りがこみ上げて、しまいにはあきれ果てて。

なんとも言えない気分です。

一層のこと、ビートたけしが総理になったらいいのに。
今の総裁選に立候補している2人より、絶対よりよい日本を作ってくれそうな期待感が持てる。


政治の仕組みなどの知識もちゃんと身に着けないといけないと思った今日この頃でした。


にんにく注射

 2010-09-06
先週の金曜日から日曜日まで3日間連続イベントのリハ続きで、
かなり疲労がたまっていたので、疲労回復のため、にんにく注射を
打ってきました。
http://www.beauty-lifes.net/page10/index.html

スポーツ選手が乳酸の分解を早めるために使っているそうです。

早かったら本日中。
明日には効果を感じられるとのことでした。

初体験なので、楽しみだ!


09/04のツイートまとめ

 2010-09-05
soulfuls

寝たいのに寝られへんぞーーーーーー
09-04 12:05

09/04のツイートまとめ

 2010-09-05
soulfuls

寝たいのに寝られへんぞーーーーーー
09-04 12:05

09/04のツイートまとめ

 2010-09-05
soulfuls

寝たいのに寝られへんぞーーーーーー
09-04 12:05

09/04のツイートまとめ

 2010-09-05
soulfuls

寝たいのに寝られへんぞーーーーーー
09-04 12:05

九州らーめん學金

 2010-09-04
最近、カレーとかコロッケの日記しか書いてなかったのですが、久々にラーメン日記です。

なんといっても、ラーメン部員ですから~!

代々木駅の駅前のラーメン屋にふらっと立ち寄ってみました。

やっぱ、トンコツラーメンが好きやー!

この店のラーメンはコクがあって、まろやかで、脂もがっつりはいってて。

僕の理想通りのラーメンでした。

久しぶりにおいしいと思えるラーメン屋さんに入れたなー。
http://gourmet.livedoor.com/restaurant/426450/

ちかくにBeatBoxもあるし、ちょこちょこかようことになりそうな予感。。。

らーめん


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